ТЕКСТЫ ТАЙЦЗИ
Статьи о тайцзи и цигун. Полезная информация, переводные статьи известных учителей и другой материал.
[ Далее ]




 УЧЕБНОЕ ВИДЕО.

Все видео-записи сделаны на семинарах  с Мастером Шэнь Чжи в Москве и других городах России.

DVD - Тайцзи-Цигун Даньтянь Нэйгун. 
НОВЫЙ DVD-ДИСК !!!

ТАЙЦЗИ-ЦИГУН ДАНЬТЯНЬ НЭЙГУН.
Запись 2006 года. 1 DVD-диск. 88 мин. 
Содержание:

 


 

 

DVD - Цигун Восемь кусков Парчи (Бадуаньцзин). 
НОВЫЙ DVD-ДИСК !!!

ЦИГУН ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ. (БАДУАНЬЦЗИН)
Запись 2008 года. 1 DVD-диск. 50 мин. 
Содержание:

 


 

DVD - Тайцзицюань стиля Шэнь. Первая форма. 2-3 дуани. 
НОВЫЙ DVD-ДИСК !!!

ТАЙЦЗИ ЦЮАНЬ СТИЛЯ ШЭНЬ. ПЕРВАЯ ФОРМА. ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ ДУАНИ (ЧАСТИ).
Запись 2008 года. 1 DVD-диск. 82 мин.
Содержание:


DVD - Тайцзи стиля Чень. Первая форма Лаоцзя.
ТАЙЦЗИ ЦЮАНЬ СТИЛЯ ЧЭНЬ. ПЕРВАЯ ФОРМА ЛАОЦЗЯ.
Запись семинара 2006 года. 2 DVD-диска. 193 мин.
Содержание: большая часть всего материала состоит из детальной демонстрации элементов движений. Они сняты с разных сторон, что дает возможность рассмотреть всё подробно. Особое внимание уделено показу как внешних, так и внутренних аспектов движений. Комментарии Мастера Шэнь Чжи так же включены в запись. В заключении представлены четыре полные демонстрации формы снятые с разных сторон.

DVD - Тайцзицюань стиля Чэнь. Паочуй - Пушечные удары.
ТАЙЦЗИ ЦЮАНЬ СТИЛЯ ЧЭНЬ. ВТОРАЯ ФОРМА ЛАОЦЗЯ (ПАОЧУЙ - ПУШЕЧНЫЕ УДАРЫ).
Запись семинара 2006 года. 1 DVD-диск. 57 мин.
Содержание: большая часть всего материала состоит из детальной демонстрации элементов движений. Они сняты с разных сторон, что дает возможность рассмотреть всё подробно. Особое внимание уделено показу как внешних, так и внутренних аспектов движений. В заключении представлены две полные демонстрации формы.

DVD - Цигун Бодхидхармы - Дамо Ицзинь цзин.
ЦИГУН ДАМО ИЦЗИНЬ ЦЗИН. (КАНОН ТРАНСФОРМАЦИИ МЫШЦ И СУХОЖИЛИЙ). 1 СТУПЕНЬ.
Запись семинара 2006 года. 2 DVD-диска. 183 мин.

Комплекс из 12-ти уникальных упражнений родоначальника Чань-буддизма в Китае - легендарного индийского монаха Бодхидхармы (Дамо), обучившего ему шаолиньских монахов. Результатом практики этих упражнений является восстановление эластичности мышечных и сухожильных тканей, восстановление работы суставов, а в целом общего оздоровления и омоложения организма.
Данный комплекс долгое время не был доступен для изучения в оригинальном виде. Мастер Шэнь Чжи является одним из немногих, кто владеет им в истинной передаче.

Содержание: большой объем записанного материала поможет точно разучить комплекс. Запись положений с нескольких сторон даст возможность разглядеть все нюансы. А комментарии Мастера помогут вникнуть в суть внутренней работы. Так как без нее комплекс является лишь физическим упражнением. 

DVD - Тайцзицюань стиля Шэнь. Первая форма.
ТАЙЦЗИ ЦЮАНЬ СТИЛЯ ШЭНЬ. ПЕРВАЯ ФОРМА. ПЕРВЫЙ ДУАНЬ (ЧАСТЬ).
Записи 2007 - 2008 годов. 1 DVD-диск. 134 мин.
Содержание: материал состоит из двух частей - это записи двух семинаров за 2007 и 2008 года. Первая часть насыщена демонстрацией элементов движений, исполненых с разной скоростью. Во второй части больше комментариев Мастера: концентрации, акценты на энергетических точках, внутренние аспекты движений. В заключении - полные демонстрации формы.

DVD - Цигун гор Цин Чэн.
ЦИГУН ГОР ЦИН ЧЭНЬ.
Запись семинара 2008 года. 1 DVD-диск. 83 мин.

Зародился в горах Цин Чэнь, месте традиционно считающимся одним из центров даосских духовных практик. Представленный Первый базовый комплекс является классической формой даосского цигун. Построенный на системе пяти первоэлементов, позволяет оздоровить внутренние органы и улучшить здоровье в целом, как и многие даосские техники возвращения к исходному, изначальному состоянию человека.

Содержание:

DVD -  Цигун Шесть Целебных Звуков.
ЦИГУН ШЕСТЬ ЦЕЛЕБНЫХ ЗВУКОВ.
Запись семинара 2008 года. 1 DVD-диск. 47 мин.

Древнейший из традиционных китайских комплексов цигун по укреплению здоровья, насчитывающий полуторатысячелетнюю историю. Основной эффект оказывает на внутренние органы, позволяя добиться их прочности и внутреннего физического комфорта. Несложные физические упражнения, сочетающиеся с концентрацией внимания и произнесением определенных звуков, создают позитивные вибрации, воздействующие на шесть основных внутренних органов, очищая и улучшая их работу. Комплекс могут осваивать люди в любом возрасте, он не имеет противопоказаний по состоянию здоровья, обладает общим хорошим оздоровительным эффектом и при регулярном исполнении позволяет избавиться от многих хронических заболеваний не только внутренних органов.

Содержание:

 


УЧЕБНОЕ ВИДЕО
В этом разделе представлены видео записи сделанные на семинарах с Мастером Шэнь Чжи. Они могут служить материалом для самостоятельного изучения и как помощь при тренировках в нашем Центре.
[ Далее ]

CОБЫТИЯ
В разделе размещена информация о всех состоявшихся и планируемых мероприятиях, проводимых в нашем центре.
Москва-2010
Семинар в Москве
сентябрь 2009

Семинар в Москве
май-июнь 2009

Семинар в Москве
июнь-июль 2006


e-mail: info@gong-fu.ru
Метро "Бауманская", Кондрашевский тупик, д. 3а.
8-903-505-5668 (Яна)
8-916-518-4920 (Иван)
8-916-605-3603 (Элеонора)
[Valid RSS] Locations of visitors to this page