ТЕКСТЫ ТАЙЦЗИ
Статьи о тайцзи и цигун. Полезная информация, переводные статьи известных учителей и другой материал.
[ Далее ]




РАСПИСАНИЕ.

Центр изучения Тайцзи и цигун «Небесная Река» объявляет о начале занятий новой группы.
Программа обучения: Цигун Даньтянь нэйгун, базовая техника Тайцзицюань - столбовое стояние, Первая форма стиля Шэнь (1 часть).
Схема проезда
e-mail: info@gong-fu.ru
+7 903 505-5668

Расписание.
Группа начинающих.
Вторник, четверг.
19.00-21.00.
Программа: Цигун Даньтянь нэйгун, базовая техника Тайцзицюань - столбовое стояние, Первая форма стиля Шэнь (1 часть).

Средняя группа.

Вторник, четверг. 19.00-21.00.
Программа: Даньтянь нэйгун, Изначальный цигун, столбовое стояние, Первая форма стиля Шэнь.

Старшая группа.
Понедельник, среда.
 
Программа: формы стиля Чэнь. 19.00-21.00.
Вторник, четверг.
Программа: Изначальный цигун. Тайцзи стиля Шэнь. 19.00-21.00.



РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ.

ГРУППЫ ПО ИЗУЧЕНИЮ СТИЛЯ ШЭНЬ.
Группа начинающих.
Вторник, четверг. 19.00-21.00.
Программа изучения: Тайцзи-цигун Даньтянь нэйгун, базовая техника Тайцзицюань - столбовое стояние, Первая форма стиля Шэнь (1 часть).
Группа по изучению 2 части (дуаня). Вторник, четверг. 19.00-21.00.
Программа изучения: Тайцзи-цигун Даньтянь нэйгун, базовая техника Тайцзицюань - столбовое стояние, Первая форма стиля Шэнь (2 часть).

СТАРШАЯ ГРУППА.
Понедельник, среда.
 19.00-21.00.
Программа изучения: Цигун Дамо Ицзинь Цзин (1 ступень), столбовое стояние, формы стиля Чэнь - Первая форма Лаоцзя, Синьцзя.
Пятница. 19.00-21.00.
Программа изучения: столбовое стояние, Тайцзи Цзянь (форма с прямым мечом).

Адрес: Ленинградский пр-т, дом 35, МКБ "ИСКРА". Станция метро "Динамо". Дополнительная информация по телефону: +7 903-505-5668.
Схема проезда

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ.
Объявляется набор в группу начинающих. Ориентировочное время начала тренировок группы февраль 2010 года. В план изучения входят базовая техника Тайцзицюань - столбовое стояние, Тайцзи-цигун Даньтянь нэйгун и Первая форма стиля Шэнь.

Регулярные тренировки. Время: 19.00-21.00.
Основные тренировочные дни для начальной группы вторник и четверг. В остальные дни возможно посещение зала для самостоятельных тренировок.

День недели 1 часть тренировки 2 часть тренировки
младшая группа старшая группа
Понедельник цигун Железная рубашка Первая форма стиля Шэнь. Отработка.
Вторник разминка с элементами акробатики / Даньтяньнэйгун Изучение Первой формы стиля Шэнь (1 дуань) Синьцзя
Среда цигун Железная рубашка Отработка форм Тайцзи стилей Чэнь и Шэнь
Четверг разминка с элементами акробатики / Даньтяньнэйгун Изучение Первой формы стиля Шэнь (1 дуань) Первая форма стиля Шэнь
Пятница разминка / Даньтяньнэйгун Меч Цзянь стиля Чэнь. Отработка.


Адрес: Ленинградский пр-т, дом 35, МКБ "ИСКРА". Схема проезда


Тайцзи. Для чего им заниматься.
[ 12.03.2009 -- Яна Белелюбская ]
Что такое Тайцзи? Вопрос очень простой и очень сложный одновременно. Как и вся китайская культура, удивляющая своей многогранностью и необъяснимой притягательностью. Если пытаться не усложнять, можно сказать, что Тайцзи это набор движений (только, пожалуйста, не называйте их гимнастикой), способствующий общему оздоровлению, укреплению организма в целом, продляющий молодость, связанный взаимодействием всего человека – тканями, органами, кровью, лимфой и внутренней энергией, сознанием, мыслью. И много других слов, которые так хочется услышать сильно занятому современному человеку, всё же решившему выделить часть своего драгоценнейшего времени... [ Далее ]

"ВЕЛИКИЙ ПРЕДЕЛ".
Никогда еще не открывалось столько тайн, никогда далекое и мифическое не становилось столь близким и доступным, как сегодня.
[ 10.03.2009 -- Журнал «Кураж» №5, 2007 год. ]
...Собрав великие техники воедино, он создал тайцзицюань — одно из внутренних направ­лений знаменитого китайского ушу. «Мягкое побеждает жесткое, слабое побеждает сильное, медленное побежда­ет быстрое». Сегодня эти слова, похожие на сказочное за­клинание, считаются основными принципами искусства, «отшлифованного» многовековой непрерывной практи­кой поколений выдающихся мастеров... Шень Чжи — наш современник, человек, посвятивший жизнь изу­чению и пропаганде тайцзицюань. В июле этого года известный мас­тер посетил Казань и любезно согла­сился рассказать нам об уникальных возможностях древнего китайского искусства... [ Далее ]

"СИЛА ЭНЕРГИИ".
Глупцы сражаются друг другом, мудрые смиряют самих себя, заметил в IV-III вв. до н.э. Лао Цзы.
[ 10.03.2009 -- Журнал «JAL0USE» июнь 2002 года. ]
Многие, смотря гонконгские фильмы, удивляются тому, как главного героя в течение десяти минут планомерно избивают всем чем ни попадя, а он потом спокойно встает и укладывает всех противников, и на теле ни царапинки? Здесь дело не только в особенностях гонконгской киношколы, но и в специфике самих боевых искусств. Все боевые искусства Китая можно разделить на внешние и внутрённие стили. Внешние стили — это различные приемы самообороны — что-то вроде карате или самбо. Внутренние же подразумевают серьезную и целенаправленную работу с внутренней энергией, которую китайцы называют «ци». Овладение правильное применение ци позволяет не чувствовать ударов... [ Далее ]

"ПРЕВЗОШЕДШИЙ СУДЬБУ".
О "Принце Тайцзи" мастере Шэнь Чжи.
[ 06.03.2009 -- Журнал «Цзин У» («Избранное Ушу») №3 1996. Перевод с китайского С. Березнюк. ]
1. Звезда истинных боевых искусств. Шэнь Чжи из уезда Фуян провинции Аньхой, родился в 1962 году в семье мастеров боевых искусств, и поэтому занимается боевыми искусствами с самого детства - вот уже более 20 лет. Его учителями являются 19-й патриарх Тайцзицюань стиля “Чень” мастер Чень Сяован и наследник традиции Удан паньлунмэнь (школа свернувшегося дракона - уданское даосское направление) мастер Цигун Чжан Цзялин, 9-й патриарх монастыря “Тяньвансы” (Переводится с китайского, как “Небесный Владыка”. Современное название “Тяньхэсы” – “Небесная Река”), что в провинции Хубэй. Шэнь Чжи усердно занимался и постепенно стал звездой традиционных боевых искусств. [ Далее ]

Цигун И Цзинь Цзин.
[ 03.04.2006 -- "300 вопросов о цигун". Линь Хоушен, Ло Пэйюй. ]
Основа преобразования мышц в 12 формах", разработанным ДАМО (БОДХИДХАРМОЙ) в традициях шаолиньской школы "Основа преобразования мышц" ("И цзинь цзин") была создана достопочтенным Дамо*. Согласно преданиям, достопочтенный Бодхидхарма прибыл на Восток из Индии и поселился в монастыре Шаолинь. Там он учил махаянистскому "совершенствованию через созерцание" и стал первым чаньским патриархом, пришедшим на Восток (согласно индийским подсчетам, он был 28-м патриархом). Он обнаружил, что у его послушников очень слабое здоровье и поэтому создал этот комплекс упражнений по цигуну, что помогло улучшить физическое состояние монахов. Его система включала в себя статические и динамические упражнения... [ Далее ]

ПРЕДИСТОРИЯ.
Практически с самого раннего детства Иван начал проявлять интерес к духовным дисциплинам. Сначала это была хатха-йога. Затем, начиная с 8 лет, он увлёкся изучением боевых искусств. Используя по тем временам запрещённую литературу, он упорно осваивал ушу, закалял своё тело физическими упражнениями. Первым учителем по внешним стилям ушу был один из учеников китайского мастера Ли Мина. Ли мин был фактически одним из первых мастеров, начавших преподавать ушу в СССР. На протяжении двух лет Иван изучал разные виды ушу, в основном такие стили как длинный кулак, шаолиньский кулак, саньда. Летом 1991 года в Москву приехал мастер Ван Цюнь... [ Далее ]

[ Все статьи ]

УЧЕБНОЕ ВИДЕО
В этом разделе представлены видео записи сделанные на семинарах с Мастером Шэнь Чжи. Они могут служить материалом для самостоятельного изучения и как помощь при тренировках в нашем Центре.
[ Далее ]

CОБЫТИЯ
В разделе размещена информация о всех состоявшихся и планируемых мероприятиях, проводимых в нашем центре.
Москва-2010
Семинар в Москве
сентябрь 2009

Семинар в Москве
май-июнь 2009

Семинар в Москве
июнь-июль 2006


e-mail: info@gong-fu.ru
[Valid RSS] Locations of visitors to this page